05.09.2018 10:43

Mit Sicherheit gesund: Polizei Brandenburg erlebt intensiven Gesundheitstag


Potsdam, 03.09.2018

„Durch Sport gesund bleiben, um so den Anforderungen im beruflichen Alltag gewachsen zu sein“, dieses machte sich die Polizei Brandenburg zum Ziel ihres Gesundheitstages. Gemeinsam mit den angehenden Fitness- und Gesundheitstrainer der Beruflichen Schule für Sport und Gesundheit Potsdam wurde eine Veranstaltung organisiert, die die Mitarbeiter der Polizei mit unterschiedlichsten gesundheitsrelevanten Themen vertraut machen sollte.

Nach einer kurzen Eröffnungsrede durch Bereichsleiterin Anja Germer und Schulleiterin Cornelia Christiansen starteten rund 130 Mitarbeiter aus Wünsdorf und Gransee mit einer Power-Erwärmung in den Gesundheitstag.

Die Teilnehmer konnten, frei nach ihren persönlichen Wünschen, zwischen insgesamt neun Stationen wählen. Egal ob TanzFitness, Step-Aerobic, DrumsFitness oder Nordic Walking, das vielfältige Angebot hatte für jeden Mitarbeiter etwas im Gepäck.

Zur Überprüfung der allgemeinen Ausdauer der Mitarbeiter führte die Polizei, mit Hilfe unseren Auszubildenden, einen Cooper-Test im Laufen und Fahrrad fahren durch. Hierbei handelt es sich um einen zwölfminütigen Lauf, bei dem die in dieser Zeit maximal zurückgelegte Strecke ermittelt wird.

In den Pausen sorgten gesundes Obst und Erfrischungsgetränke für die notwendige Regeneration und am Infostand präsentierten die Auszubildenden den Einsatz von Trainings- und Sportgeräten.

Nicht nur das tolle Wetter sorgte an diesem Tag für eine ausgelassene Stimmung. Auch die Location des Sportpark Luftschiffhafen und die einwandfreie Organisation führten zu einer rundum gelungen Veranstaltung, die viel Mehrwert für alle Beteiligten und vor allem für unsere angehenden Fitness- und Gesundheitstrainer des zweiten Ausbildungsjahres bot.