Gesundheitstag für Potsdamer Arbeitsagentur
Nordic-Walking-Stock statt Kugelschreiber, Tennisball statt Tastatur. Die Mitarbeiter der Agentur für Arbeit in Potsdam tauschten den Schreibtischstuhl gegen einen Gesundheitstag. Zum zweiten Mal luden die Schülerinnen und Schüler der Beruflichen Schule für Sport und Gesundheit zu einem abwechslungsreichen Tag voller Sport und Bewegung.
Potsdam, 10.05.2017
Für jeden Mitarbeiter sollte etwas dabei sein: Mit diesem Ziel organisierten 35 angehende Fitness- und Gesundheitstrainer der Jahrgangsstufe '16 den zweiten Gesundheitstag der Agentur für Arbeit. Große Anspannung herrschte bei den Schülern, denn die Erwartungen an das Heimspiel waren nach dem ersten Aktionstag im Kongresshotel hoch. So mussten die Sportangebote nicht nur auf die Mitarbeiter zugeschnitten, sondern auch an die engen Büros angepasst werden. Doch am Ende der Planungen stand das abwechslungsreiche Sportprogramm.
Nach einer kurzen Eröffnungsrede durch Dr. Schröder, Vorsitzende der Geschäftsführung der Agentur für Arbeit Potsdam und Lars Freier, Schulleiter der Beruflichen Schule für Sport und Gesundheit der Europäischen Sportakademie startete dann am 10. Mai 2017 offiziell der zweite Gesundheitstag und die Schüler konnten ihr Können unter Beweis stellen.
150 MitarbeiterInnen ließen sich vom Wohlfühlschmerz der Faszienrollen inspirieren, informierten sich beim Fachvortrag „Eat good – Feel good“ über gesunde Ernährung, spürten die Dynamik bei Drums Alive oder fühlten die Entspannung beim Dehnen des Körpers. Den kühlen Temperaturen trotzten die Teilnehmer beim Nordic Walking. Insgesamt umfasste das Angebot 10 verschiedene Kurse. Dabei wurde jeder Kurs von mindestens zwei Schülern geleitet, so dass auch individuelle Hilfestellungen gegeben werden konnten. Als bleibende Erinnerungen und zur Motivation, auch außerhalb der Gesundheitstage aktiv zu werden, erhielt jeder Sportler zum Schluss ein Hand-Out
In den Pausen sorgten gesundes Obst, Nüsse und Erfrischungsgetränke für Regeneration und am Infostand zeigten die Schüler Trainings- und Sportgeräte.
Das knackige und abwechslungsreiche Sport- und Gesundheitsprogramm begeisterte am Ende selbst anfangs skeptische Mitarbeiter. Ein besonderer Dank gilt der Agentur für Arbeit, Frau Gutschmidt für die Organisation des Tages, ebenso dem Lehrerteam der Beruflichen Schule für Sport und Gesundheit und den Schülern der Jahrgangstufe SpAss 16.
Nicht nur Bewegung macht gesund, auch Ernährung spielt eine Schlüsselrolle.
Startklar: Trotz kühler Temperaturen fanden sich früh morgens über 150 Mitarbeiter ein.
Wegweiser: Die Schülerinnen und Schüler warten auf ihre Sportgruppen.
Outdoor und Indoor Workshops bewegten die Mitarbeiter - hier beim Nordic Walking.
Neuster Trend: Die Faszienrolle verlangt Konzentration und Kraft von den Sportlern.
Trommelwirbel: Der Klassiker "Drums Alive" durfte natürlich nicht fehlen.